Содержание
Морская болезнь или кинетоз — ощущение тошноты и "укачивания" из-за монотонных колебаний.
Экипаж, капитан. Физическая подготовка и состояние здоровья. Требования к одежде. Поведение на стоянке
В море на борту парусного судна наибольшую опасность представляет падение человека за борт.
Цели. Научные экспедиции. Квалификационные, спортивные и учебные крейсерские плавания.
Физкультурно-оздоровительные
Как одеться, что взять с собой. Условия на яхте. Питание. Маршрут. Морская болезнь
Историко-краеведческая экспедиция по Беломоро-Балтийскому водному пути от Санкт-Петербурга до Белого