Морская болезнь или кинетоз — ощущение тошноты и "укачивания" из-за монотонных колебаний.
Морская болезнь (nausea; англ. sea-sickness, франц. mal de mer) может появляться не только на воде, но и в автомобиле, поезде, самолёте.
В особенно неблагоприятных условиях (при сильной качке) укачать может любого, даже бывалого моряка, но серьезно страдает от морской болезни не более 5-10% людей.
Женщины чаще страдают от морской болезни, чем мужчины. Но больше всех от морской болезни страдают дети от 2 до 12 лет. В этом возрасте укачивает 58% детей.
Адмирал Нельсон всю жизнь страдал от морской болезни и не расставался со специальным кожаным мешочком.
Главная проблема, вызываемая морской болезнью, — это «желудочные беспокойства» (по терминологии русского морского врача П.Н. Пыпина). Самое неприятное — рвота. Однако, обычно с освобождением желудка наступает облегчение, и самочувствие мореплавателя улучшается.
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ
Находиться, а тем более работать в закрытом помещении.
Читать.
Сидеть, глядя вниз или вообще закрыв глаза.
Употреблять пищу или вдыхать ее запах.
Употреблять алкоголь.
Переутомляться.
РЕКОМЕНДУЕТСЯ
Находиться на палубе, на свежем воздухе.
Стараться держать в поле зрения горизонт и объекты за пределами яхты — берег, другие суда.
Поспать. Лежа не укачивает, а многих качка убаюкивает.
Управление яхтой или работа с парусами также снижают действие качки.
Драмина — препарат, эффективно борющийся с морской болезнью был открыт в 1949 г. случайно.С тех пор Драмина и другие препараты, содержащие дименгидринат, подверглись многочисленным исследованиям. Главный вывод исследований: применение препарата Драмина эффективно предотвращает укачивание в любых видах транспорта — на судне, в машине, в самолёте. Другой важный вывод: Драмина практически не имеет побочных эффектов. Именно поэтому Драмину разрешено давать детям с трех лет. Основной побочный эффект Драмины – сонливость. Он обусловлен тем, что дименгидринат оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему человека.
После приема внутрь таблетки Драмина хорошо всасываются и распределяются по органам и тканям. Действие препарата проявляется через 15-30 минут и сохраняется в течение 3-6 часов. Драмина практически полностью выводится из организма в течение 24 часов.
Во многих странах Драмина является частью аптечки путешественника, которую берут с собой в отпуск. Взяв в поездку Драмину, можно смело ехать на любые экскурсии — от сафари на джипах до круиза на яхте.
